KAT – WALK: Das Projekt

3 Tage. 3 Freunde. 110km und 6600HM. Das sind die Zutaten für ein Tiroler Trailrunning Wochenende. Im Frühjahr 2015 war es soweit. Gemeinsam mit Thomas Farbmacher und Markus Reich lief ich den KAT Walk durch. Kein Rennen, kein Streß, nur Berge, Trails und Spaß mit Freunden. Bereits 2014 sah ich die Werbung für den neuen... Continue Reading →

Running in Romania

Sommer in Rumänien. Wie kann man in Timisoara laufen? Antwort: Gut! Es sind nicht mehr so viele streunende Hunde in der Stadt. Und am Ufer des Kanals kann man ewig lang ohne Autos laufen. Wenn ich in Timisoara bin, wohne ich meistens mitten in der Stadt, in der Nähe der großen  Kirche. Meine Lieblingslaufstrecke geht... Continue Reading →

Cortina Trail 2015

Super Stimmung! Gänsehautfeeling auf der Zielgerade. Alle Zuschauer klatschen und feuern uns an. Zieleinlauf in der Fußgängerzone von Cortina. Gemeinsam mit Mirko ins Ziel des Cortina Trails 50km in den Dolomiten. Mirko, mit dem ich mich im unteren Teil des letzten Downhills gematcht habe. Gleich hinter uns Nathalie Mauclier, französische Top-Athletin, welche die lange Schleife... Continue Reading →

Stramilano Halbmarathon 2015

Der erste Höhepunkt der Laufsaison war auch dieses Jahr der Stramilano Halbmarathon in Mailand. 2014 war es ein tolles Rennen! Ich bin fest in der Vorbereitung für den Wien Marathon und kann in Mailand mal schauen wie das Wintertraining angeschlagen hat. Ich mag große Laufveranstaltungen. Tausend Teilnehmer sind gut, 10.000e noch besser!!! Ich liebe es... Continue Reading →

Running the Inca Trail (Teil 2)

Hier ist der erste Teil vom Inca Trail und mein Reisebericht über Peru. Nach dem Inca Trail fuhren wir nach Arequipa. Luca und ich fühlten uns wie Junge Backpacker und nahmen den Nachtbus. Mein Rücken rächte sich sofort 🙂 Arequipa ist der Ausgangspunkt für das Trekking im Colca Canyon. Am Ziel des ersten Tags war... Continue Reading →

Running the Inca Trail (Teil 1)

Im Jänner 2015 war ich in Peru. Was ich so alles erlebt habe findet ihr HIER. Ein Highlight war aber sich das Laufen in den Anden. Die Stadt Cusco liegt auf 3300m. Wir waren dort zur Akklimatisation vor dem Inca Trail zum Macchu Picchu. Außerhalb der Stadt b gibt es überall grüne Hänge und einen... Continue Reading →

Berlin Marathon 2014

Der Berlin Marathon 2014 ist vorbei. Das Saisonhighlight ist geschlagen. Welches Rennen kann diese Erlebnis jetzt noch toppen? Mit 40.000 Marathon Läufern durch Berlin laufen. Am Ende bei einem Erdinger Weißbier auf der Wiese vor dem Reichstag in der Sonne sitzen. In einer Tiroler Runde die letzten Stunden revue passieren lassen.   Aber von vorne:... Continue Reading →

Tel Aviv – Sports City

Tel Aviv - Keine andere Stadt ist so sporty. Santa Monica, Los Angeles kann sich verstecken! Ich war eine Woche in Tel Aviv. Direkt in Tel Aviv Downtown in der Ben Yehouda Street, nahe dem Hilton Beach. Ein Block zum Strand. Ich hatte jeden Tag Programm auf der Universität, aber nach dem Karwendelmarsch suchte ich... Continue Reading →

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